紥肚師要小心揀，紮肚失敗就得不償失！
首先，專業的紮肚師會經過專業的培訓及考核，有一套紮肚的標準方法及手勢，千萬不要隨便選購坊間的家居紮肚套裝來自行紮肚，因為一旦紮肚失敗，更可能會影響健康︰
太緊
如果紮得太緊，會影響肺部呼吸，引起頭暈或胸悶等症狀。
力度過大
如果紮的力度過大，會擠壓腰腹血管，影響血液循環及代謝。
時間太長
如果紮的時間太長，會加重腹內壓力，擠壓產後尚未復原的器官而影響復原進度，更可能會令子宮下垂、出血，或有滲尿的情況。
產後紮肚宜忌大分享！開刀都紮得？紥得唔好會失敗嗎？
產後紮肚宜忌大分享！
開刀都紮得？
紥得唔好會失敗嗎？
現在流行產後紥肚修身，坊間琳瑯滿目的廣告看似十分吸引，但其實會有紥肚失敗的情況嗎？紥肚又是否適合每位媽媽，有紮肚禁忌嗎？開刀生B又可以紥肚嗎？
順產或開刀紮肚禁忌是什麼？
即使是順產的媽媽，都應該在惡露完全清乾淨後才開始紮肚，否則血塊可能會殘留體內，容易令子宮發炎。而開刀的話，就要加倍留意，內外傷口都一定要完全癒合，需時約6至8個星期，然後經醫生檢查，確定沒問題後，才進行紮肚。
紮肚還要留意什麼？
1
循序漸進
紥肚的時間應循序漸進，不能心急，同時不要在晚上紮肚，讓身體器官得以放鬆休息，維持正常的循環代謝，加速產後身體的復原。
2
選用成分天然精油
選用天然成分的精油進行按摩，避免皮膚受刺激而出現過敏。
3
選擇專業紥肚服務
選擇專業的紥肚服務，並要如實告知個人健康狀況，如有較嚴重的健康問題，例如︰惡性腫瘤、高血壓、糖尿病、凝血障礙、脊柱損傷、骨折、肝腎病、體內裝有金屬支架、搭橋、心臟起搏器、嚴重濕疹或皮膚病、哮喘等，都不適宜紮肚。
專業紮肚是怎樣的？
Pureplus擁有 10 多年的豐富經驗，更獲英國認可的束腹師資格可進行磁療穴位臍壓，並開創躺臥式定位方法為客人進行紮肚收腰，配合度身訂造、透氣舒適的私人束腹布，緊貼腰形，收窄腹直肌，進行三重定位紮肚，達至收腰、腹及盆骨復位，改善身形及產後鬆弛肚皮。